排便训练

关注婴幼儿大小便前的动作和表情，掌握其时间规律，固定大小便场所，逐步培养幼儿表达大小便的方式，2岁后逐渐减少白天使用尿布的时间。^{《3岁以下婴幼儿健康养育照护指南（试行）》 by 国家卫生健康委}

大多数儿童可在 2 至 3 岁时学习使用马桶。通常首先学会使用马桶排便。对于大多数儿童，可在他们 2 至 3 岁时训练其控制大便，在 3 至 4 岁时训练其控制排尿。到 5 岁时，大多数儿童可在白天期间控制排尿（称为白天控尿），并可应对穿衣、脱衣、小便或大便、擦拭、冲洗和洗手等所有方面。^{《默沙东诊疗手册大众版》}

鉴别儿童做好准备的表现是排便训练的关键。当儿童有以下表现时，表示已做好准备：

• 无排尿持续数小时
• 在尿布变湿或弄脏时想要更换
• 对坐便椅或马桶感兴趣，并且有准备小便或大便的表现
• 可以将物品放在原位，并且可以遵从简单的指示

儿童通常在 18 个月至 24 个月时做好开始训练的准备。虽然一些儿童做好了使用马桶的生理准备，但可能还未做好情绪准备。为避免排便训练时间过长，最好等到儿童做好情绪准备后再开始进行训练。当儿童做好准备时，他们会在卫生间内寻求帮助或独自走向便椅。^{《默沙东诊疗手册大众版》}